Fotel biurowy dla dbałości o zdrowie

Kiedy pracujemy intelektualnie, zwykle musimy spędzać w biurze bardzo dużo czasu. Aby zrównoważyć wysiłek fizyczny..

Read more

Fotel biurowy dla dbałości o zdrowie

Kiedy pracujemy intelektualnie, zwykle musimy spędzać w biurze bardzo dużo czasu. Aby zrównoważyć wysiłek fizyczny i intelektualny, dobrze jest rozpocząć jakąś aktywność fizyczną. Podczas ciepłych dni możemy wybierać między bieganiem lub jazdą na rowerze. Rowery poleca jako formę wysiłku powodującego o wiele mniej kontuzji, niż biegi. Stawy są mniej obciążane, kolana mogą odpocząć, gdyż nacisk jest mniejszy. Ćwiczenia na rowerze są przyjemne i dla wielu osób ciekawsze, niż bieganie. Poruszamy się w szybszym tempie i możemy różnicować obciążenie, za pomocą zmiany przerzutek. Czy w przypadku pracy biurowej bądź przesiadywania przed komputerem przez dłuższy czas można liczyć na to, że aktywność fizyczna pomoże nam we wszystkim? Niestety nie, bowiem to tylko pomoc chwilowa, która nie niweluje problemu, jakim zazwyczaj jest po prostu złe krzesło.

Specjaliści twierdzą zgodnie, że odpowiedni fotel biurowy to podstawa jeśli chodzi usuwanie problemów bolących pleców bądź innych dolegliwości, jakie pojawiają się zazwyczaj w trakcie wykonywania obowiązków pracowniczych. Okazuje się, że wystarcza odpowiednie fotele obrotowe, w tym wypadku ergonomiczne, aby całkowicie usunąć problem, pracować efektywniej i nie odczuwać żadnego bólu czy dyskomfortu. Takie fotele są ukształtowane w taki sposób, aby podtrzymywać odcinek lędźwiowy i zmuszać nas do prawidłowej pozycji ciała.

Jeśli pragniecie wyszukać odpowiedni dla siebie, idealny fotel, zapraszamy na ergo-fotel.pl gdzie znajdziecie idealne dla siebie propozycje!

Fotel biurowy Ergomax Vapor